Wake me up

fantastiskt hur man kan gå från hälsodag till att äta hamburgare nästa dag, eller? Igår begav jag mig mot gymmet för legday men blev ändrade planer och körde Chestday med Triceps (fuskade och lade till en ben övning ändå) Idag har jag jobbat, varit trött och endast ätit en hamburgare och lite frukost. Ni kan ju redan lista ut hur min lilla mage mår. Imorgon blir det benpass och regelbunden och nyttig kost. Imorgon kommer även förhoppningsvis mina ankleweights, lets get stronger! Nu ska jag fortsätta lyssna sönder på Avicii - wake me up
 
1. pojkvännen kör hårt 2.after stretch 3. trött 4. skit glad tjej efter en burgare och magont
 
 

JUST DO IT

God morgon! Var sjukt trött imorse men trots det så klev jag upp och gick 30 min promenad på löpbandet. Jag har precis käkat frukost och ska strax hoppa in i duschen. Tycker jag förtjänar ett plus på kanten bara för att jag orka ta min röv till nedervåningen för lite promenad. faktiskt. Det var över fortare än vad jag trodde. Så nu ska jag ta en dusch så att inte mina klasskamrater dör. 

 

Food and Workout.

 
tillbaka från gymmet efter ett otroligt jobbigt men skönt pass - Cirkelfys. Passet började, medan instruktören förklarade alla övningar var det enda jag tänkte på hur snabbt det skulle gå för mig att springa ut genom dörren utan att se ut som en idiot eller att någon skulle märka att jag gav upp, men jag bestämmde mig för att stanna, sista övningen skakade benen och armar, skönt var det iallafall. Efteråt begav jag och min partner in crime, Dita, mot gymmet där vi pressade in i det sista med benövingarna. Tur nog hade jag laddat med energi innan träningen. Jag gjorde Lasange para la familia. Måste skryta lite genom att säga att det var den godaste lasangen någonsin. yup, min specialitet från och med nu.